Dagens namn: Emil, Emilia
arrow Vilken personlighet har du? Vissa personlighetsdrag kan öka risken att drabbas av utmattningsdepression.
arrow Lyssna på lugnet och hämta nya krafter Ett bra liv är när arbete, vila och återhämtning är i balans.
arrow Stärkande promenader, illvrål och bra musik. Det är några av de knep som aftonbladet.
arrow Varje morgon i tre års tid måste hon kontrollera hela huset innan hon kunde gå.
arrow En kvinna står och tvättar händerna i flera timmar. En man är övertygad om att han mördat någon.
arrow Adrenalinkickar gör att precis allt känns möjligt Nationalencyklopedins ordbok definierar adrenalinkick som "en…
arrow Hälsa har mött tre kvinnor som får kraft genom utmaningar Vad är det bästa med en spelning?
arrow Hälsas psykolog Kerstin Hellström svarar på läsarnas frågor om fobier
arrow Den behandling som används för att bota fobier heter kognitiv beteendeterapi (KBT).
arrow Visst är det härligt med sommar. Men för en del är årstiden också en källa till ständig oro: det vimlar av…
arrow När Linda Ulfsparre var fyra år grävde hon av misstag upp en padda på sin spade.
arrow Snart är det dags för härliga, lata semesterdagar. Ingen väckarklocka på morgonen, och inga måsten.
arrow Är du rädd för att göra fel? Nya studier visar att perfektionister har sämre hälsa.
arrow Jobbar du med ett monotont arbete? Föreslå din chef att du kan ta en eftermiddagslur - det ökar din prestationsförmåga…
arrow Känner du att du alltid måste vinna, vara bäst och prestera oavbrutet?
arrow Måste man äta medicin för utbrändhet? hur kan man på bästa sätt förebygga att man blir överansträngd?
arrow Är du kvinna, ung och ambitiös? Då lever du farligt. Ny statistik visar att utbrändheten ökar lavinartat bland unga…
arrow Fas 1. Du har sömnrubbningar. Du vaknar mitt i natten och har svårt att somna om.
arrow bullet 1. Du har börjat ett nytt jobb. Chefen lägger ett viktigt möte samma dag som skolavslutningen. Hur gör du? A.
arrow En tumör i hjärnan förändrade livet för Inger Harris, 56. Skrivandet blev hennes sätt att hantera sjukdomen - och…
arrow Varför är det så viktigt att vara duktig - så viktigt att unga kvinnor riskerar att bränna ut sig på kuppen?
arrow En eftermiddag i verkstan eller en helg i stugan. Alla har vi våra egna oaser där vi hämtar ny kraft.
arrow Kan en parfym dra till sig kärlekskranka män? Det låter osannolikt, men nu ska bevisen fram: en klinisk studie ska…
arrow Drömmer du om att träffa din tvillingsjäl som ska göra livet lättare att leva?
arrow Hur lär man sig att simma lugnt i en pressad vardag med krav både från jobbet och familjen?
arrow Blir din man ofta ilsken när han är stressad? Då bör du försöka lugna ner honom, för ilska kombinerat med stress är rena…
<
1
...
27
28
29
30
31
>
