Dagens namn: Emil, Emilia
arrow Sedan 1982 har cirka två miljoner människor gått Art of livings kurs för att få redskap att hantera stress och förmåga…
arrow Hanna, 25, är inte nervös längre. Tidigare mådde hon jättedåligt och hade svårt att hitta glädjen i tillvaron.
arrow GÖTEBORG Störd andning kan vara kopplad till panikångest, visar en studie från Sahlgrenska akademin vid Göteborgs…
arrow Tomas Danielsson svarar på läsarnas frågor om vad som gör oss stressade, hur vi märker att vi har drabbats och vad vi…
arrow 1. Du skickar alltid julkkort till alla 58 släktingar. Annars vore det ju orättvist. Ja __ Nej __ 2.
arrow Nu är det snart jul igen, med hemlagat godis, julklappar och dans runt granen.
arrow Vad blir du mest stressad av inför julen? Den frågan ställde vi till läsarna på aftonbladet.se. Så här blev svaret:
arrow Maria och Johan har en sak gemensam – diagnosen utbrändhet. Tack vare självhjälpsgruppen är de på väg tillbaka till…
arrow Är du i kris och känner dig ensam om ditt problem? Genom Solkatten kan du få kontakt med andra i samma situation.
arrow Några veckor kvar till jul, massor att göra på jobbet och inte en lucka i almanackan. Stressen har dig i ett järngrepp.
arrow Johannesört och en resa. Det fick Nina att bli frisk från sina stressymptom och värdera livet annorlunda.
arrow Enäggstvillingar är lika på de flesta sätt, men deras sätt att hantera emotionell stress kan skilja sig.
arrow Kroppen varvar upp, hjärtat bankar, musklerna spänns. Stressen riskerar att bryta ner dig.
arrow Lite kunskap om sjukdomar är bara bra. Men det är inte så troligt att din huvudvärk är hjärntumör, din envisa hosta tbc…
arrow Det är ingen överraskning att man kan bli deprimerad av att förlora jobbet, men forskning vid University of…
arrow Ge bort en skön helg på spa, med ångande kurbad, avslappnande massage och god mat.
arrow Bilder på grönska får oss att må bättre, fastslår forskare. – Alla studier pekar i samma riktning.
arrow På Danderyds sjukhus i Stockholm används ljusterapi för att hålla personalen frisk.
arrow I tio år mådde Mirja Lundberg dåligt dagarna före mens. Som aggressiv, deprimerad och godissugen var hon en plåga för…
arrow Mota bort vinterdeppen med oljor och varma bad. Nu introduceras Q-light och ljusspa, två nya metoder för att bota…
arrow Alla väljer vi fel ibland. Att göra rätt val är svårt vare sig det handlar om livskamrat, karriär, vänner eller hem.
arrow De flesta av oss har en enkel och bestämd uppfattning om vår position i yrkeslivet.
arrow Om en kvinna inte blir bjuden på en fest tillbringar hon troligen flera dagar med att förtvivlat tänka på varför .
arrow Färger är inte bara kulörer som piffar upp hemmet. De kan också förbättra din hälsa.
arrow Svara Ja eller Nej beroende på vilket som stämmer bäst med hur du mått de senaste veckorna.
arrow Testet ger en detaljerad bild av graden på ditt nuvarande sinnestillstånd.
<
1
...
26
27
28
31
>
